Öfkenizi Kontrol Edin

Şimdi Değişme Zamanı

Öfkenizi Kontrol Edin

Öfkelerinden kurtulmak ve daha sakin bir hayat için bu frekansa kulak ver.

• Beyin sadece en çok söylediğiniz şeye inanır.
  

• Ona kendiniz hakkında ne söylerseniz, onu yaratacaktır. Başka seçeneği yoktur.
  

Shad Helmstetter…

“Öfkenizi Kontrol Edin” Telkin Mp3’ü ile düşüncelerini değiştir, hayatın değişsin…

Öfkenizi Kontrol Edin ve Daha Sakin Bir Hayatın Keyfini Çıkarın

Öfke, insanların günlük yaşamlarında sıkça karşılaştığı bir duygudur. Ancak, öfke kontrolü konusunda zorluk yaşayan birçok insan için bu duygu zamanla bir soruna dönüşebilir. Öfkenin kontrol edilebilmesi, daha sakin bir hayat sürebilmek ve ilişkilerimizi daha sağlıklı bir şekilde sürdürebilmek için oldukça önemlidir.

Öfkenin kontrol edilebilmesi için ilk adım, öfkenin neden kaynaklandığını anlamaktır. Öfke genellikle başka bir duygunun bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bu duygu, genellikle hayal kırıklığı, kıskançlık, stres veya güçsüzlük gibi başka bir duygudur. Öfkenin altında yatan bu duyguyu tanımak ve anlamak, öfkeyi kontrol etmek için önemlidir.

Öfkenin kontrol edilebilmesi için bir diğer önemli adım ise duygularımızı ifade etme şeklimizi değiştirmektir. Öfke genellikle saldırganlık veya agresif davranışlarla ifade edilir. Ancak, bu şekilde davranmak, sadece daha fazla probleme yol açar. Bunun yerine, öfkeyi daha yapıcı bir şekilde ifade etmek önemlidir. Örneğin, öfkelendiğimizde sakin bir şekilde konuşmak, duygularımızı açıklamak ve çözüm odaklı olmak, öfkenin kontrol edilmesine yardımcı olabilir.

Öfkenin kontrol edilebilmesi için bir diğer etkili yöntem ise derin nefes almak ve sakinleştirici teknikler uygulamaktır. Öfkelendiğimizde, genellikle nefesimiz hızlanır ve kalbimiz daha hızlı atmaya başlar. Bu durum, vücudumuzdaki stres seviyesinin artmasına neden olur. Derin nefes almak, bu stres seviyesini düşürmeye yardımcı olur ve sakinleşmemizi sağlar. Ayrıca, meditasyon, yoga veya rahatlama egzersizleri gibi teknikler de öfkenin kontrol edilmesine yardımcı olabilir.

Öfkenin kontrol edilebilmesi için bir diğer önemli adım ise kendimize zaman ayırmaktır. Günlük yaşamın koşuşturması içinde kendimize zaman ayırmak, duygusal dengeyi sağlamak için önemlidir. Kendimize zaman ayırmak, stresi azaltır, zihni sakinleştirir ve öfkeyi kontrol etmemize yardımcı olur. Bu zamanı, hobilerimize zaman ayırarak, doğada yürüyüş yaparak veya sadece dinlenerek geçirebiliriz. Kendimize zaman ayırmanın önemini anlamak, öfkenin kontrol edilmesi için büyük bir adımdır.

Öfkenin kontrol edilebilmesi için son olarak, destek almaktan çekinmemek önemlidir. Öfke kontrolü konusunda zorluk yaşayan birçok insan vardır ve bu konuda yardım almak oldukça faydalı olabilir. Bir terapist veya danışmanla çalışmak, öfkenin nedenlerini anlamak ve kontrol etmek için önemli bir adım olabilir. Ayrıca, destek almak için aile ve arkadaşlarımızla da konuşabiliriz. Onların desteği ve anlayışı, öfkenin kontrol edilmesinde büyük bir rol oynar.

Öfke kontrolü, herkes için farklı bir süreç olabilir. Herkesin öfkesini kontrol etme yöntemleri farklı olabilir ve herkesin kendi yolunu bulması önemlidir. Ancak, öfkenin kontrol edilebilmesi, daha sakin bir hayat sürmek ve ilişkilerimizi daha sağlıklı bir şekilde sürdürebilmek için oldukça önemlidir. Yukarıda bahsedilen yöntemleri uygulayarak, öfkenin kontrol edilebilmesi için ilk adımları atabilir ve daha sakin bir hayatın keyfini çıkarabilirsiniz.

Bu ürünün içeriği

• BPT ile Olumlu Dönüşüm Mesajları* (Sadece müziği duyarsınız, telkinler duyulmaz…)
• “Öfkenizi Kontrol Edin” isimli ürünü satın alır almaz “HESABIM” bölümünden hemen indirebilirsiniz.

Öfke Kontrolü Nasıl Yapılır?

Yaşamınızı tamamen iyiye dönüştürecek subliminal(telkin) mp3 ürünümüzle öfkenizi kontrol edin ve hayatınızı daha mutlu ve öfkeden uzak yaşayın.

Çok mu fazla sinirlisiniz?

Kızgınlık veya öfke normal insanların sahip olduğu bir tepkidir. Lakin eğer siz şuan bu ürünü inceliyorsanız ihtimalen diğer insanlardan daha fazla öfkeleniyorsunuz. Eğer kendinizi aşağıdaki durumlara yakın hissediyorsanız öfkeniz sizin için problem olabilir.

• Küçük şeyler olsa bile çok çabuk mu kendinizi kaybediyorsunuz?
• Farklı olaylara hemen öfkelenme eğiliminiz mi var?
• Kontrol edemediğiniz öfkenizle başınız dertte mi?
• Duygularınızı biriktiriyor sonra da hemen patlıyor musunuz?
• Arkadaşlarınıza, ailenize veya sevdiğiniz birine devamlı bağırıyor ve hiddetleniyor musunuz?
• İş hayatınızda çalışırken de öfkelendiğiniz oluyor mu? Müşterilerle kızgınlık durumları yaşıyor musunuz?
• Sakin kalmaya çalışıyor ve biri veya bir şey sizi rahatsız ettiğinde aranızdaki yaşanan problemleri çözmek mi istiyorsunuz?

Ne Ararsan O’nu Bulursun…

Bu mp3 telkin ürünümüz size nasıl yardımcı olacak?

Kendinizi, öfkenizi kontrol altında tutmak için yaşam değiştiren, nlp ve pozitif olumlamaların kullanıldığı subliminal (telkin) ürünümüzle tekrar yeniden programlayın. (Öfkenizi Kontrol Edin)

Sakin olmanız gerekirken öfkeye kapıldığınız durumlarda ani öfkenizi nasıl kontrol edeceğinizi öğretir. (Öfke Kontrolü Nedir)

• İçinizden yükselen öfkeyi, kızgınlığı, zihninizi dengeleyerek kontrol etme tekniklerini geliştirir ve duygularınızı etkili kontrol etmeyi öğrenirsiniz. (Öfke Kontrolünü Öğren)
• Sizin Zihinsel durumunuzu yükseltir, negatifliği ve olumsuz kötü düşüncelerinizi temizler ve yerlerine olumlu gelişmenize liderlik edecek yeni pozitif düşünce ve duyguları yerleştirir. (Öfke Kontrolünü Çöz)
• Sizi yeniden olumlu programlayarak öfkenizi sakinliğe çevirir, böylece en ufak olayda tepki vermemeyi öğrenirsiniz.
• Dış çevrenin, olayların ve durumların negatifliklerine ani tepki vermemesi için zihninizi eğitir. (Öfke Kontrolü Eğitimi)

Hakikaten sonsuza dek bu şekilde yaşamak mı istiyorsunuz? Siz tutumunuzu, davranışlarınızı değiştirmediğiniz sürece arkadaşlarınız veya ailenizden daha kaçı sizden soğuyacak ve uzaklaşacak? Hemen bu gün arkadaşlarınızla, ailenizle ve sevdiğinizle sağlıklı ilişkiler oluşturun. Bu subliminal mp3 telkin ile negatif duygulardan ve günlük öfkelerinizden kurtulun. (Öfke Kontrolü)

Uyarılar!

* Bu program sadece kendini geliştirme, öğrenme, motivasyon arttırma, rahatlama ve deneyim kazanma amacıyla hazırlanmıştır.

* Bilerek ya da bilmeyerek bu uygulama;

Epilepsi ve Sara Hastalarında

Kalp Pili Takanlarda

Hamile bayanlarda kullanılmamalıdır!

* Psikolojik ilaç kullanımında doktorunuza danışmalısınız.

* Bu uygulama alkol veya benzeri kimyasal ile kullanılmamalıdır.

* Hiçbir zaman, BPT CD’leri araba kullanırken ya da yüksek dikkat gerektiren bir iş ile meşgulken dinlenmemelidir.

*Her gün en az bir kere 21 gün aralıksız dinlenmelidir.

“Yaklaşık 80 yıllık tecrübelerin ürünü olan Mp3 Telkin ürünler, zihinsel gelişimi sağlamak amacıyla 172 ülkede binlerce kişi tarafından kullanılmaktadır.”

UYARI: Sitemizdeki hiçbir yazı ve faaliyet tedavi amacı ve niteliği taşımamaktadır. Site içerisinde yer alan bilgiler ziyaretçileri bilgilendirmek amaçlı olup sağlık hizmeti niteliğinde değildir. Verilen bilgiler hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmamalıdır. Her türlü hastalık ve tedavi gerektiren sorunlar için doktora danışılmalıdır.

İstediğiniz MP3 telkini hemen seçin…

Subliminal (telkin) mesajlar insan kulağının normal duyamayacağı frekanstadır. Öyle ki siz herhangi bir ses ya da konuşma duymayacaksınız. Bütün duyacağınız rahatlatıcı bir frekans sesi. Buna karşın içine gizlenmiş subliminal (telkin) mesajlar doğruca şuur altınıza gidecek.

StereoBinoral: Bu yöntemde arka plan müzik olarak binoral vuruşlar kullanılır. Dinlerken rahatlamanız ve böylece daha alıcı hale gelmeniz sağlanır. Her iki kulaktan ayrı frekansta ses gelir. İki sesin arasındaki fark, 7.5 hz olan alfa frekansına denktir. Bilinçaltı mesajlar için kullanılan en uygun frekanstır. Her iki kulaktan ayrı frekansta ses geldiği için mutlaka kulaklık ile kullanılması gerekmektedir. Meditatif bir halde dinlemeniz daha iyi olacaktır.

(Bu ürün istenildiğinde isme özel olarak da hazırlanabilir. İsminize özel hazırlanmasını isterseniz ücret için bizimle iletişime geçebilirsiniz.)